2026年– date –

拝啓 新春の装い、暖かくなってきた今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか？コーチの村尾ちゃんです。お久しぶりです。 さて、今回のRSB東大阪の様子をお届けします。 5名のメンバー参加で近況の報告、準備運動からスタート。 歩く動作のトレーニング...

こんにちは！コーチの「エアK」です。 2月最初の『ロックステディボクシング東大阪』は、節分ムード一色！……といっても、ただ豆を撒くわけではありません。今回はお手玉を「豆」に見立てた、本気のバランス能力向上トレーニングをゲームとして取り入れまし...

いつもお世話になっております。ロックステディボクシング東大阪いよちゃんです。 現在は最強寒波が日本に襲来しており大阪でもたまーに雪が降っていますね。。 そんなわけで外はとっても寒いですが、RSB東大阪は熱く盛り上がりました！ 今回はお休みも重...

明けましておめでとうございます！ RSB東大阪コーチのケイです。 みなさん、お正月はいかがお過ごしでしたか？ RSB東大阪では本日、2026年最初のトレーニングを開催しました！ 新年1回目となった今回は、8名のメンバーがご参加くださいました。 会場は「今...