2025年9月– date –

こんにちは！RSB東大阪です。 9月に入りましたが残暑が厳しい今日この頃ですね。。。 さて、本日は首が前に倒れやすい・腰が曲がりやすい そんな“前屈み”のクセをリセットすることをテーマに、プログラムを考えました。参加者は男性2名でしたが少人数なら...